منتدى مدينة محردة

مرحبا بك عزيزي الزائر. نرجوا منك أن تعرّف بنفسك و تدخل المنتدى معنا. إن لم يكن لديك حساب بعد, نتشرف بدعوتك لإنشائه

مـنـتـدى مـديـنـة مـحـردة

الساعة

المواضيع الأخيرة

» قصيدي محرداوي( يابو شرف)
الفرق بين الريجيم الصحي والريجيم غير الصحي..... Empty6/14/2015, 7:53 pm من طرف faiez algiousef

» من اجل قطع الشك باليقين
الفرق بين الريجيم الصحي والريجيم غير الصحي..... Empty7/17/2014, 10:54 am من طرف asaad affour

» حوار الفاتنات
الفرق بين الريجيم الصحي والريجيم غير الصحي..... Empty7/17/2014, 8:24 am من طرف asaad affour

» قصة حب
الفرق بين الريجيم الصحي والريجيم غير الصحي..... Empty7/14/2014, 2:52 pm من طرف asaad affour

» حلقة بحث
الفرق بين الريجيم الصحي والريجيم غير الصحي..... Empty5/2/2014, 7:49 pm من طرف asaad affour

» الصبي و الكرسونة
الفرق بين الريجيم الصحي والريجيم غير الصحي..... Empty1/28/2014, 7:51 pm من طرف asaad affour

» مرض العصر..............السرطان
الفرق بين الريجيم الصحي والريجيم غير الصحي..... Empty1/25/2014, 1:41 am من طرف asaad affour

» مشروع بحث علمي محرداوي حصرا
الفرق بين الريجيم الصحي والريجيم غير الصحي..... Empty1/25/2014, 12:18 am من طرف asaad affour

» سجل حضورك في بيت عتابا
الفرق بين الريجيم الصحي والريجيم غير الصحي..... Empty1/24/2014, 11:56 pm من طرف asaad affour

» أفكارنا هي السبب الرئيسي لأمراضنا
الفرق بين الريجيم الصحي والريجيم غير الصحي..... Empty1/24/2014, 9:50 pm من طرف asaad affour

» للأذكياء فقط
الفرق بين الريجيم الصحي والريجيم غير الصحي..... Empty1/24/2014, 3:00 am من طرف asaad affour

» حوار الفاتنات
الفرق بين الريجيم الصحي والريجيم غير الصحي..... Empty1/24/2014, 2:51 am من طرف asaad affour

» الصيدليات المناوبة لشهر كانون الثاني وشباط 2014
الفرق بين الريجيم الصحي والريجيم غير الصحي..... Empty1/19/2014, 10:01 am من طرف TIGER-1

» المجموعة الاولى من البومات صور محردة
الفرق بين الريجيم الصحي والريجيم غير الصحي..... Empty1/2/2014, 6:08 pm من طرف TIGER-1

» المجموعة الاولى من فيديوهات محردة
الفرق بين الريجيم الصحي والريجيم غير الصحي..... Empty1/2/2014, 5:54 pm من طرف TIGER-1

» من محردة الى عرش انطاكية
الفرق بين الريجيم الصحي والريجيم غير الصحي..... Empty11/16/2013, 7:03 am من طرف TIGER-1

» جديد جديد مش عم تظبط معي
الفرق بين الريجيم الصحي والريجيم غير الصحي..... Empty11/15/2013, 1:39 pm من طرف TIGER-1

» كيف بتقنع أهلك أنك بتدرس؟؟
الفرق بين الريجيم الصحي والريجيم غير الصحي..... Empty11/13/2013, 10:20 pm من طرف FARES SH

» لعبة حرب الشاطئ Beachhead 2000
الفرق بين الريجيم الصحي والريجيم غير الصحي..... Empty9/3/2013, 4:46 pm من طرف FARES SH

» طريقة فك قفل الحماية لموبايلات النوكيا !!!
الفرق بين الريجيم الصحي والريجيم غير الصحي..... Empty8/17/2013, 6:54 pm من طرف FARES SH

» قصة الأربعين شهيدا
الفرق بين الريجيم الصحي والريجيم غير الصحي..... Empty3/14/2013, 4:10 pm من طرف TIGER-1

» الله يرحم جميع الشهداء
الفرق بين الريجيم الصحي والريجيم غير الصحي..... Empty3/14/2013, 4:08 pm من طرف TIGER-1

» المزرعة السعيدة
الفرق بين الريجيم الصحي والريجيم غير الصحي..... Empty1/14/2013, 9:05 am من طرف mohammed drear

» الياذة العرب (10) الثانيه
الفرق بين الريجيم الصحي والريجيم غير الصحي..... Empty12/31/2012, 2:15 pm من طرف انطون سابا

» الياذة العرب (10)
الفرق بين الريجيم الصحي والريجيم غير الصحي..... Empty12/30/2012, 3:00 pm من طرف انطون سابا

المتواجدون الآن ؟

ككل هناك 5 عُضو متصل حالياً :: 0 عضو مُسجل, 0 عُضو مُختفي و 5 زائر

لا أحد


[ مُعاينة اللائحة بأكملها ]


أكبر عدد للأعضاء المتواجدين في هذا المنتدى في نفس الوقت كان 317 بتاريخ 11/3/2012, 10:31 pm

أفضل 10 أعضاء في هذا المنتدى

أفضل 10 أعضاء في هذا الشهر

أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع


    الفرق بين الريجيم الصحي والريجيم غير الصحي.....

    Hazem Al Sawaf
    Hazem Al Sawaf
    وكيل مشرف
    وكيل مشرف

    عدد الرسائل : 225
    العمر : 23
    المزاج : رايق
    تاريخ التسجيل : 27/10/2009
    16092011

    الفرق بين الريجيم الصحي والريجيم غير الصحي..... Empty الفرق بين الريجيم الصحي والريجيم غير الصحي.....

    مُساهمة من طرف Hazem Al Sawaf

    هل تعلم ما الفرق بين الرجيم الصحي وغير الصحي ؟
    Exclamation Exclamation Question Question Exclamation Exclamation Question Question
    الرجيم الصحي :


    باختصار هو خسارة الوزن بشكل طبيعي ضمن نطاق غذائي صحي حيث يتناول الشخص وجباته وفق معايير صحية توفر له جميع العناصر والمعادن الغذائية لممارسة حياته الطبيعية بسهولة ونشاط وحيوية وتكون الخسارة في الوزن قليلة ولاتتجاوز 4 كيلو شهريا



    الرجيم غير الصحي :


    هو خسارة الوزن بشكل غير طبيعي ضمن نطاق غذائي مضر للصحة بان يظن الشخص بان عدم تناوله للغذاء هو الاساس في عملية فقدان وخسارة الوزن فلا يوفر لجسمه حاجاته الاساسية من العناصر والمعادن الغذائية اللازمة له فيظغى عليه الخمول والكسل ولارهاق ويفقد الصبر سريعا وبالتالي عندتوقفه عن الرجيم يعوض الجسم جميع احتياجاته التي فقدها خلال الرجيم بسرعة كبيرة ويكسب الوزن بشكل سريع

    مفاجئة مفاجئة مفاجئة مفاجئة مفاجئة مفاجئة مفاجئة مفاجئة
    مُشاطرة هذه المقالة على: diggdeliciousredditstumbleuponslashdotyahoogooglelive

    shosho

    مُساهمة في 9/16/2011, 11:20 am من طرف shosho

    أنا الحمدلله ما بحتاج لا ريجيم صحي ولا غيرو....
    شكرا كتييييييييييييير Thanks
    الفريد1

    مُساهمة في 9/16/2011, 11:46 pm من طرف الفريد1

    كلام سليم جدا
    مشكور حازم
    Hazem Al Sawaf

    مُساهمة في 9/18/2011, 8:53 am من طرف Hazem Al Sawaf

    شكر لمرورك الفريد1 Thanks Welcome

      الوقت/التاريخ الآن هو 4/22/2019, 12:32 am